湿疹日常生活中应该怎么调理?

湿疹日常生活中应该怎么调理?一般而言，患上湿疹的人体质是比较敏感脆弱的，所以治疗期间需要配合必要的身体调养，来实现更好的治疗效果。具体应该怎么做呢?我们请深圳新兴皮肤病专科的专家来为我们介绍一下。

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1、避免饮食刺激。

患者要注意远离各种可能刺激病情的饮食，不要吃过于油腻的或是过甜的食物，不要吃火锅、烧烤、油炸、烟熏等食物，这些食物在食用之后会对胃肠造成很大的负担，也会导致身体发热，血管通透性增加，加重湿疹的症状。

2、注意补充营养。

患湿疹期间可以多吃一些新鲜的、富含维生素的蔬菜和水果，可以多吃一些苦瓜，苦瓜中含有较多的奎宁，这种物质有很好的清热解毒、祛湿止痒的功效，还可以多 吃一些番茄，番茄中含有丰富的维生素、烟酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有凉血平肝、清热等功效。每天多喝一些清水，来为皮肤保湿的同时，帮助身体排出 有毒物质。

3、注意精神调养。

患者应该学会管理控制自己的情绪，注意不要长时间的处于紧张、忧虑、压抑等状态之下，避免过度劳累，多注意休息，保证足够的睡眠，睡眠不足会降低身体的免疫力与抵抗力，形成一种恶性循环，严重的影响患者的身体健康。

湿疹的症状

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以上就是深圳新兴皮肤病专科专家为我们介绍的患湿疹期间需要注意的调养方法，希望能给大家带来帮助。还想了解更多关于湿疹护理和治疗的内容，可以在线咨询我院专家或者直接拨打电话：0755-25661122。